سلام به شما عزیزانم

می خوام اینجا یکم راحت با هم حرف بزنیم به همین دلیل از لحن صمیمی تری برای صحبت باهاتون استفاده کردم.

این روزها شاهد سقوط روابط هستیم و به نظر میاد افراد کمتر قدر همو میدونن 

شخصا معتقدم افراد و اطرافیانمون سرمایه های زندگیمون هستن و باید از رابطه هامون مراقبت کنیم.

البته اینکه دیگران افراد سمی نباشن و روانمون رو نخراشن هم مهمه که این به انتخاب ما بر میگرده

 بهتره انتخاب ها بر مبنای شناخت دقیق انجام بشه چون اولین آسیب انتخاب اشتباه  به خودمون بر میگرده.

اما یک رابطه حفظش بلدی می خواد 

حفظ و تداوم روابط

آگاهی می خواد

دانش می خواد

بهتره غرور و تعصب رو کنار بگذاریم و فکر نکنیم همیشه درست فکر می کنیم که این آفته تو زندگی 

هر کسی دنیا رو از زاویه دید خودش میبینه 

برداشت ها، افکار و احساسات ما بر میگرده به نوع باورهامون،

باورهایی که به خوردمون دادن و با تجربه سالها کار بالینی خودم می تونم بگم 90 درصدش درست نیست.

روز روانشناس و روز معلم و ماه اردیببهشت که خیلی دوستش دارم بهانه ای شد برای اینکه در جهت بهبود و حفظ و تداوم روابطتون هدیه ای براتون تولید کنم که حاصل تجربیات و دانشم در این سالهات.

البته حرف سر حفظ رابطه زیاده اما این هدیه می تونه برای تو دوست خوبم شروعی باشه برای یادگیری

یا اگر از قبیله یادگیری هستی این هدیه که یک ویدئوی آموزشی هست می تونه یادگیری تو رو افزایش بده

این ویدئو رو برای کسایی که دوست داری رابطه شون حفظ و تقویت بشه بفرست و از طرف خودت بهشون هدیه کن

ارادتمند لیلا شقاقی روانشناس بالینی

 

دانلود ویدئوی آموزشی حفظ و تداوم رابطه

 

فالو اینستاگرام

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × 5 =